{"id":1717,"date":"2023-07-17T10:51:22","date_gmt":"2023-07-17T08:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/folda-coaching.de\/?page_id=1717"},"modified":"2023-07-18T22:00:53","modified_gmt":"2023-07-18T20:00:53","slug":"wann-ist-eine-beratung-sinnvoller-als-ein-therapie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/folda-coaching.de\/en\/folda\/wann-ist-eine-beratung-sinnvoller-als-ein-therapie\/","title":{"rendered":"Wann ist eine Beratung sinnvoller als ein Therapie?"},"content":{"rendered":"
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Wann ist Beratung sinnvoller als Therapie?<\/h1>
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Es gibt verschiedene Gr\u00fcnde warum eine Beratung sinnvoller sein kann als eine Therapie.<\/p>\n

Damit m\u00f6chte ich nicht sagen, dass eine Beratung grunds\u00e4tzlich besser oder wertvoller ist, als eine Therapie. Aber auch andersherum ist es nicht so.<\/p>\n

Vorab m\u00f6chte ich jedoch anmerken: wenn Du eine psychische Krankheit hast (z. B. Depression, Schizophrenie, multiple Pers\u00f6nlichkeit etc.) ist eine Therapie zwingend erforderlich. Ich kann Dich hierbei nur unterst\u00fctzend begleiten und Dir mit meinen Familienaufstellungen den Weg bereiten zu genesen. Medikamente oder andere Therapieans\u00e4tze, die von Deinem Therapeuten vorgeschlagen werden haben hierbei Vorrang.<\/p>\n<\/div><\/section>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Wenn Du Dich f\u00fcr eine Beratung bei mir entscheidest, erh\u00e4ltst Du hier einige Gr\u00fcnde, warum Du damit eine gute Wahl triffst:<\/p>\n

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  • Hast Du schon einmal probiert bei einer Psychotherapie einen Platz zu bekommen? Vermutlich hast Du dabei festgestellt, dass es mit sehr langen Wartezeiten (manchmal bis zu einem Jahr oder l\u00e4nger) verbunden ist. Bei mir erh\u00e4ltst Du in kurzer Zeit einen Termin. Auch die Folgetermine k\u00f6nnen in kurzen Abst\u00e4nden zueinander vereinbart werden. Wie lange Du mich besuchst entscheidest Du Selbst. Es gibt hierbei keine Vorgaben.<\/li>\n
  • Eine Psychotherapie ist meist mittel- bis langfristig angelegt. Man spricht hierbei von drei bis f\u00fcnf Jahren. Bei mir kannst Du innerhalb weniger Sitzungen alltagstaugliche L\u00f6sungen finden, die auf Dich und Deine Situationen passen.<\/li>\n
  • Im Vordergrund unserer gemeinsamen Arbeit steht Dein Leben. Was m\u00f6chtest Du ver\u00e4ndern? Welche Ziele, W\u00fcnsche und Tr\u00e4ume hast Du? Welche Probleme und Konflikte sollen sich aufl\u00f6sen? Was darf neu in Dein Leben treten? Wie kannst Du es schaffen Dich und Dein Leben so zu ver\u00e4ndern, dass endlich alles so l\u00e4uft wie Du es Dir vorstellst? Wie kannst Du das erreichen? Diese und viele weitere Fragen werden wir gemeinsam beantworten \u2013 mit einer L\u00f6sung, die auf Dich angepasst ist und mit der Du zufrieden und gl\u00fccklich bist.<\/li>\n
  • Wie Du schon gemerkt hast: es geht um Dich und Dein Leben. Du bist der Experte hierf\u00fcr. Das bedeutet, ich bin Deine Unterst\u00fctzung, Dein Helferlein, um aus Verwirrungen, \u00c4ngsten, Konflikten, Problemen, Verstrickungen etc. herauszufinden. Ich bin nicht da, um Dich zu verurteilen oder zu bewerten. Du wei\u00dft was am Besten f\u00fcr Dich ist und ich werde mit Dir einen Weg erarbeiten, wie Du das erreichen kannst \u2013 egal welche Richtung Du gehen m\u00f6chtest und wie Dein Tempo dabei ist. Durch die M\u00f6glichkeit, dass Du Selbstbestimmt Deine L\u00f6sung und Deinen Weg findest wirst Du diesen viel leichter gehen k\u00f6nnen, als wenn Du nur vorpr\u00e4sentierten und fertigen L\u00f6sungen folgst und sp\u00e4ter merkst, dass es doch nicht zu Dir passt.<\/li>\n
  • In unseren Gespr\u00e4chen lege ich gro\u00dfen Wert auf Ehrlichkeit. Denn nur so k\u00f6nnen wir uns auf Augenh\u00f6he begegnen. Unsere Gespr\u00e4che sollen jederzeit wertsch\u00e4tzend und vertrauensvoll verlaufen. Dazu geh\u00f6rt auch, dass Emotionen gelebt werden d\u00fcrfen. Alles bekommt seinen Raum, weil alles seinen Sinn hat und seinen Grund hat warum es da ist.<\/li>\n
  • Da in unserer gemeinsamen Arbeit keine Krankenkasse im Hintergrund steht, bin ich also weder verpflichtet noch in der Lage Dir eine Krankheit zuzuschreiben und Dich somit einer bestimmten Personengruppe zuzuordnen (abgesehen davon, dass ich das auch gar nicht m\u00f6chte). Deine Probleme sind meiner Meinun nach die M\u00f6glichkeit etwas in Deinem Leben nachhaltig zu verbessern und zu ver\u00e4ndern. Du erh\u00e4ltst keinen Stempel, dass Du etwas nicht schaffen kannst oder versuchen solltest. Du erh\u00e4ltst die Chance an Deinem Selbstwertgef\u00fchl und Deiner Selbstliebe zu arbeiten ohne st\u00e4ndig den Blick auf das richten zu m\u00fcssen, was evtl. im Moment nicht im Bereich des M\u00f6glichen liegt. Somit kannst Du v\u00f6llig frei DEINEN eigenen Wegen finden und gehen, Selbstbestimmt, Selbstsicher und voller F\u00fclle.<\/li>\n
  • Als kleine Randbemerkung: wer schon einmal eine Therapie gemacht hast und eine Diagnose erhalten hat gilt als Psychisch krank. Dadurch k\u00f6nnen Nachteile bei der privaten Kranken-, Berufs- oder Lebensversicherung oder Verbeamtung entstehen. Dennoch: wenn du unter einer psychischen Krankheit leidest ist es absolut keine Schande sich einer Therapie zu unterziehen \u2013 manchmal ist es der einzige Weg wieder ein ansatzweise normales Leben zu f\u00fchren.<\/li>\n
  • Wenn Du Dir nicht sicher bist, ob Du an einer psychischen Krankheit leidest und vorerst keine Therapie m\u00f6chtest, kannst Du mich gerne kontaktieren. Gemeinsam k\u00f6nnen wir er\u00f6rtern was die aktuellen Probleme Deines Lebens sind. Meine Empfehlung ist dennoch, dass Du Dich zumindest von einem Psychotherapeuten beraten l\u00e4sst. Ob Du eine Therapie wahrnimmst kannst Du dann immer noch entscheiden.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
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